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要吃饱喝足也要瘦!3招应对春节肥胖综合症

2016-02-21 来源:未知 责任编辑:网络专员 点击:

 要吃饱喝足也要瘦!3招应对春节肥胖综合症   辛苦忙碌一年,春节就要到啦,很多人在这个时候最想要的就是好好放松啦!  但是,注意啦,春节其实也是一个很容易堕落的假期哦!在自己家,吃吃吃,外出串门,同样是吃吃吃,感觉怎么都吃不饱,越吃越多!到了年后,你会发现,你的裤子紧了!衣服瘦了!突然觉得整个人都不好了! 要吃饱喝足也要瘦!3招应对春节肥胖综合症   体重大增还是其次,过年吃喝拉撒玩乐不睡还可能会引发健康问题哦!来看看台湾的中医师廖婉绒和营养师李婉萍她们有什么妙招可以避免春节发胖又引发健康隐患的!
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