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黑咖啡减肥法必须要谨记的五个注意事项

2016-02-21 来源:未知 责任编辑:网络专员 点击:

  黑咖啡减肥法的功效与作用  黑咖啡历来被称为“健康使者”,它对健康所起的作用主要有:刺激中枢神经,达到注重力集中、思考能力充沛的效果;可以开胃主食,有利窍除湿的功效;使肌肉自由收缩,可提高运动功能;可以有效地分解脂肪,有利尿作用;促进心血管的循环,减少冠状动脉粥样化、降低中风机率;黑咖啡有抗氧化作用,美容效果明显。  国内外大量研究显示,黑咖啡可使人精神更集中。美国哈佛研究表明,每天只喝一杯咖啡可帮人远离老年痴呆,防止老年痴呆症。意大利研究发现,黑咖啡有保护牙齿,达到坚固牙龈的效果。日本研究人员指出,坚持每天喝咖啡10年以上的人,患肝癌几率比从不喝的人降低50%。研究显示,喝咖啡无论男女都有一定功效,黑咖啡可以降低女性患乳腺癌几率和降低男性痛风几率。  但是咖啡是一把双刃剑。不少长期大量饮用咖啡的人士都容易被“咖啡停饮症”困扰,咖啡因是“兴奋剂”,若经常过量饮用,一旦停饮就会出现“咖啡停饮症”。通常表现为:精神忧郁、四肢酸痛、急躁不安、头痛难受,全身乏力、严重时发烧患流感,甚至产生“悲观失望情绪”。与黑咖啡减肥法相比,时下一流的减脂模式——辅瘦更安全可靠,不仅减脂效率高,而且还能帮助养成易瘦体质,早已风靡肥胖界的Amywish作为辅瘦中最值得信赖的经典品牌,旗下的多款产品都能够高效辅助运动参与脂肪分解,最新推出的S速效套装系列更是减脂效果一流,以至于刚上市就被迅速抢购一空。
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