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吃茄子的饮食禁忌 茄子+螃蟹危害肠胃

2016-02-24 来源:网络 责任编辑:网络专员 点击:

【导读】茄子美味营养,可它和谁搭帮能更好地发挥食疗作用?又有怎样的饮食禁忌呢?茄子是老百姓居家饭桌上的可口佳肴,做法也有很多种,为了让茄子更加美味会搭配一些别的食材,但是,茄子搭配也有禁忌,一起了解清楚才能吃的健康。

茄子的饮食禁忌

1、茄子+螃蟹可能危害肠胃

茄子+螃蟹=腹泻蟹肉性冷,茄子甘冷滑利,这两者的食品药性同属冷性。

假如一起吃,肠胃会不舒服,严重的可能导致腹泻,特别是脾胃虚冷的人更应忌食。

2、经期及脾胃虚冷者别吃茄子

茄子性凉滑,脾胃虚冷不宜多吃,妇女经期前后也要尽量少吃,过老熟的茄子食后会中毒,不可进食。茄子含有诱发过敏的成分,多吃会使人神经不安定,过敏体质者要避开勿吃。

吃茄子的饮食禁忌 茄子+螃蟹危害肠胃

茄子

茄子的完美伴侣

1、茄子+苦瓜=心血管患者理想菜

苦瓜有解除疲惫、清心明目、益气壮阳、延缓朽迈作用。而茄子具有往痛活血、清热消肿、解痛利尿及防止血管破裂、平血压、止咳血等功效。二者搭配食用,是心血管病人的理想菜。

2、茄子+肉=稳定血压、预防紫癜

茄子与肉同食,可补血,稳定血压。另外,茄子含丰富的维生素P,有良好的防止微血管破裂作用,有效预防心血管疾病,对防治紫癜也有帮助。加进醋和番茄有利于保持其中的维生素C和多酚类。

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