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早上洗澡VS晚上洗澡,哪个更健康?

2016-04-26 来源:网络 责任编辑:网络专员 点击:

  早上洗澡健康还是晚上洗澡健康呢?有的人习惯晚上洗澡,觉得忙碌了一天,只有洗澡赶紧了才能舒服的睡觉。喜欢早上洗澡的人以为,清晨沐浴能让人整体布满活力。而对于健身达人来说,运动后,洗澡是必经的程序。那么你以为哪个时间洗澡才是健康的呢?下面随着漂亮女人网小编一起来看看吧!

  实在,啥时洗澡才最好,并没有明确的科学依据和硬性规定,很大程度上依靠个人偏好。早上洗、晚上洗、健身后洗分别适合不同的人群,可以根据个人情况自行选择:

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