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葱蒜这么吃防癌效果惊人

2016-04-26 来源:网络 责任编辑:网络专员 点击:

  如何预防癌症你们都了解吗?防癌一直是人们讨论的热门话题之一。而且很多人也都知道常吃葱蒜对身体比较好,但很少有人知道葱蒜有一种吃法,防癌的效果足以惊呆世。想知道预防癌症吃什么好以及防癌食品排行榜吗?那就一起来看看吧。

  1消炎杀菌

  葱蒜中含有的大蒜素具有广谱的抗菌效果,葱蒜汁能在3分钟内杀灭培养基内的细菌。葱蒜素对流感病毒、流行性脑脊髓膜炎病毒等多致病种微生物都有杀灭作用。

  2健脑益智

  葱蒜中的成分和人体内的维生素B1结合能产生"蒜胺",这种蒜胺能促进和发挥维生素B1的作用,增强碳水化合物氧化供能,为大脑细胞提供足够的能量,使思维灵敏。

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