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全身美白要内服外养 变身白雪公主不是梦

2016-03-15 来源:网络 责任编辑:网络专员 点击:

    全身美白要内服外养 变身白雪公主不是梦
图片来自@华盖

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图片来自@华盖

  多吃富含维生素C的食物

  维生素C能抑止色素母细胞沉积,不仅可以有效预防黑斑和雀斑,还能将多余的色素排出体外,彻底改善暗哑的肤色,令肌肤重新变得白皙明亮。新鲜的大枣,柑桔类,橙子,红果,草莓,猕猴桃,酸枣,沙棘;辣椒,番茄,菠菜,菜花,苋菜,这些瓜果蔬菜都富含丰富的维生素,姑娘们不要犹豫,赶快吃起来。

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