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吃什么可以戒酒 吃这些食物戒酒效果好

2016-04-04 来源:网络 责任编辑:网络专员 点击:

【导读】酒是很多男性朋友的最爱,正所谓:无酒不欢。很多朋友在日常生活中以及吃饭时都喜欢来几杯酒。但是饮酒过量对于身体的危害也十分明显。那么,吃什么戒酒呢?

一、吃什么解酒

香蕉:饮酒过量中毒轻者,立即吃香蕉3~5个,可清凉血,润肺解酒。

维生素C:饮酒过量欲恶心呕吐者,立即口服Vc片6~10片。Vc有助于清除血中的酒精。饮酒者服用Vc片越多,酒精消失越快。饮酒前一次口服Vc片6~10片,还可预防酒精中毒.

梨:梨解酒效果良佳。一次食梨小的3~5个,大的2~3个,中毒严重者可用梨汁灌服。

荸荠:具有清热生津、止渴解酒毒的作用。酒精中毒轻者,可生吃50~100克;若中毒严重将荸荠洗净往皮,捣烂挤汁200毫升,加少量冰糖溶化,1次灌服,解酒立竿见影。

西瓜:1次口服西瓜汁300克,解酒毒效果很好。

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白萝卜:洗净往皮,生吃1~2个,中毒严重不省人事者,可榨挤萝卜汁200毫升灌服。

茭白:醉酒昏迷不醒,用茭白汁加少量姜汁灌服,效果明显。

醋和白糖:一般醉酒可用40~50毫升食醋加10~20克白糖和少量开水,使白糖溶解后,一次饮服,可迅速解酒,中毒严重者灌服。

绿豆:绿豆适量,用水洗净捣醉,用沸腾的开水冲,然后放进冰箱冷凉后一次饮服,解酒效果明显。

二、食品解酒法

绿豆解酒法:取50克绿豆、10克甘草,加适量红糖煎服,可醒酒。如单用绿豆煎汤,亦有一定功效。

芹菜解酒法:将适量芹菜挤汁饮服,可以醒酒,尤其可消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红、能治酒后胃肠不适等症状。

米汤醒酒法:醉酒者可取浓米汤饮服,米汤中含有多糖类及B族维生素,有解毒醒酒之效。加进白糖饮用,疗效更好。

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蛋清解酒法:醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下,可保护胃粘膜,并缓解对酒精的吸收。

牛奶解酒法:醉酒后可饮些牛奶,以便使蛋白凝固,保护胃粘膜,缓解对酒精的吸收。

藕沫解酒法:将鲜藕捣烂取汁饮服,对消除醉酒症状有一定的作用。

生姜解酒法:酒醉后有恶心呕吐者,取一小块生姜含于口内,可止呕吐。

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