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深海恐惧症案例 如何治疗深海恐惧症

2016-03-06 来源:网络 责任编辑:网络专员 点击:

【导读】深海恐惧症案例,如何治疗深海恐惧症。假如一个人连深海的图片,或者是海底的猛兽都不敢看的话,那他十有八九是患上深海恐惧症了。那么,如何治疗深海恐惧症呢?下面随着小编一起来看看吧。

小王,男,23岁、有一次看到一张深海的图片时,他想象自己就处于深海当中,四周都是幽暗深邃的海水,然后感到呼吸困难、心跳加快,害怕得再也不敢看那张图片一眼。

【专家先容】

若仅是一张深海图片就能让你如此害怕,那你很可能是患上了“深海恐惧症”。

深海恐惧症”实在就是恐惧症的一种,同样产生的原因有很多,但总的来说与患者过往的恐惧经历有很大的关系。这样的恐惧症患者往往是由于害怕无法逃离所处的情况而感到恐惧。

深海恐惧症案例 如何治疗深海恐惧症

患有恐惧症的人有一个共同的特点,即患者明知自己的恐惧与焦虑是过分的、没有必要的、分歧理的,但却无法控制,从而影响正常的生活和工作,内心有痛苦感。恐惧发作时往往伴随有明显的植物神经症状。

【治疗方法】

1、情景治疗:让你在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面,让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境,这也是恐惧症的治疗方法之一。

2、认知疗法:这是一种不断灌输观念的恐惧症的治疗的方法。医生不断地告诉你,这种恐惧是非正常的,让你正确熟悉人与人交往的程序,教你一些与人交往的方法。

深海恐惧症案例 如何治疗深海恐惧症
深海恐惧症案例 如何治疗深海恐惧症

3、强迫疗法:医生让你站在车水马龙的大街上,或者让你站在自己很惧怕的异性眼前,利用巨大的心理刺激对你进行恐惧症的治疗。

4、药物疗法:这是目前被以为是最有效的恐惧症的治疗的方法。主要是针对你的发病是由于你体内某种化学物质的失调所致,所以运用某类药物调节平衡。

5、催眠疗法:精神分析师将你催眠,挖掘你心灵或记忆深处的东西,看你是否经历过某种窘迫的事件,试图寻找到你发病的根源。这种恐惧症的治疗时间长,花费也比较大。

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